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가래 빼는법 약초 추천 천식, 기침에 도움 되는 것 총정리 가래 빼는 법 약초 추천 천식, 기침에 도움 되는 것을 모두 알아보겠습니다. 환절기일수록 가래가 더욱 심해지며 천식으로 인해서 숨쉬기가 불편할 수 있습니다. 면역력이 떨어지는 아이들에게도 많이 나타나고 미세먼지로도 자주 발생하는데 이에 대해서 알아보겠습니다 가래 빼는 법 야관문 플라보노이드 , 탄닌 성분이 면역력을 증가시키고 가래를 묽게 하며 기침 완화에 도움을 줍니다 오미자 다섯 가지 맛이 나며 시잔드린이라는 성분이 호흡 중추를 자극하여 기침을 멎게 합니다. 점액질을 분해하여 검담 효과가 있습니다. 단 몸에 열이 많다면 섭취를 자제해야 합니다 은행 은행나무 열매로 냄새가 고약하지만 비타민 c부터 베타카로틴등 여러 병을 치료하는 데 사용되며 폐를 따뜻하게 해 줍니다. 천식이나 만성적인 기침에 도움을 줍니.. 2023. 7. 17.
빅마마 만능 된장 레시피 양념장과 간장까지 요약 정리 빅마마 만등 된장 레시피를 알아보고 양념장과 간장까지 한 번에 알아보겠습니다. 방송을 통해서 공개된 빅마마 이혜정 요리사의 만능 소스를 레시피 순서대로 이해할 수 있게 정리했습니다. 아래에서 레시피 확인이 가능합니다 빅마마 만능 된장 레시피 재료: 된장 (500g). 다진 양파 (200g), 생표고 혹은 새송이 (200g), 창주 4큰술, 다진 마늘, 생강즙, 참기름 등 된장과 표고를 전부 넣고 그릇에서 버무려 줍니다 청주 4큰술을 넣어줍니다 다진 양파와 다진 마늘, 생강즙을 넣습니다 참기름을 넣고 버무립니다 양념장 재료: 고추장, 고춧가루, 진간장, 매실액, 새우젓, 후추, 간 양파, 물엿 고추장과 고춧가루 1:1 비율로 섞습니다 간장 4큰술과 매실액 발컵, 양파 간 것을 고추장 1/2 양만큼 넣습니다.. 2023. 7. 14.
귀공자 영화 후기 박훈정 감독 청불 영화 (스포 없음) 귀공자 영화 후기에 대해서 스포 없이 알아보겠습니다. 영화 귀공자는 필리핀에서 한국인 아버지와 필리핀 어머니 사이에 태어난 마르코가 수술비가 모자라서 수술을 받지 못하는 어머니를 모시고 있고 한국의 아버지를 수소문해 찾기 시작하면서 벌어지는 작품입니다 귀공자 한국으로 들어온 마르코는 아버지가 보낸 변호사 일행과 차량을 타고 이동하던 중 귀공자가 차르 몰고 따라오고 갑작스러운 사고와 함께 총격 위협을 받게 됩니다 마르코를 기다리던 한이사는 마르코가 없어졌다는 소식을 듣고 마르코를 찾기 시작하며 필리핀에서부터 인연이 있던 윤주와 한국에서 다시 마르코와 마주치게 됩니다 감독 영화 악마를 보았다, 부당거래 각본과 함께 영화 신세계, 마녀등의 굵은 작품을 감독한 박훈정 감독의 작품으로 본인만의 독창성은 있지만 신.. 2023. 7. 13.
열 내리는 방법 신체 온도 낮추는 약초 복용법 열 내리는 방법 신체 온도 낮추는 약초 복용법에 대해서 알아보겠습니다. 일교차가 심한 날씨에 감기에 걸리거나 몸에 열이 나면 몸살이 나기도 합니다. 평소에 몸에 열이 많은 분들을 위한 약초, 약재들을 살펴보겠습니다. 아래에서 확인 가능합니다 열 내리는 방법 인진쑥 이진쑥은 사철쑥이라고 불리며 사계절 내내 자라기 때문에 일반 쑥에 비해서 생명력이 강하고 잎도 크고 향이 강합니다. 인진쑥은 일반 쑥과 달리 몸을 차갑게 하며 과하게 섭취 시에는 구토나 설사가 유발되며 한 번에 15g 이상 복용은 금물입니다 왕고들빼기 감기 열, 편도선염, 인후염, 유선염, 자궁염, 산후출혈등 증상이 멈추지 않을 경우 사용되며 나물로 무쳐 먹거나 간장이나 초고추장에 찍어서 먹기도 합니다 샐러드로 먹거나 쌈에 싸서 먹을 수도 있습.. 2023. 7. 12.
대형마트 와인 추천 유명 소믈리에가 선정한 BEST 제품 대형마트 와인 추천 유명 소믈리에가 선정한 제품에 대해서 알아보겠습니다. 국내 유명 소믈리에가 50개의 대형마트 와인을 블라인드 테스트했다고 합니다. 그중 15개의 베스트 와인을 선정했다고 하는데 이에 대해서 살펴보겠습니다 대형마트 와인 추천 1만 원 트라피체 오크 캐스크- 말베크 피니치 메모로- 블렌딩 운두라가 시바리스- 카베르네소비뇽 에피카- 카베르네소비뇽 쿠시노 마쿨 안티구아스 레제르마- 카베르네소비 2만 원 킬리카눈 더 래키- 시라스 켄우드 빈티지 레드- 블렌딩 알타비스타 클래식- 카베르네소비뇽 플로라- 리슬링 몰리나 리제르바 소비뇽블랑- 소비뇽블랑 3만 원 생클레어 파이오니어 블록- 소비뇽블랑 린제이 페이지- 샤르도네 산타카롤리나 파밀리아- 카베르네소비뇽 루퍼트 로칠드 클라시크- 블렌딩 트리엔 .. 2023. 7. 11.
관절염에 좋은 약재 섭취 방법 핵심 요약 정리 관절염에 좋은 약재 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. 관절은 뼈와 뼈사이가 만나는 부분으로 뼈와 뼈사이가 부드럽게 움직일 수 있도록 관절낭, 연골, 활막, 인대, 근육등으로 이루어져 있으며 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할입니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 관절염에 좋은 약재 우슬 소의 무릎을 닮았다 하여서 소무릎이라고도 하는데 신맛이 강하고 뼈와 관절에 좋습니다. 칼륨이 풍부하며 염증 치료에 효과적이고 차로 마시면 좋습니다 두충 따뜻한 성질로 달고 독이 없으며, 뼈마디의 관절과 근육의 재생을 도와주며, 우유의 7배나 넘는 칼슘을 보유하고 있어서 허리에도 좋습니다. 다만 소화력이 약하면 주의해야 하고, 소주컵에 한잔씩 마시기만 하면 됩니다 독활 땅두릅으로 불리며 봄에 자라 땅두릅의 어린순은 .. 2023. 7. 10.
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