반응형 분류 전체보기1859 듀얼 모니터 설정 연결 방법 NVIDIA Surround 다중모니터 구성 듀얼 모니터 설정 연결 방법에 대해서 알아보겠습니다. 듀얼 모니터 구성의 NVIDIA Surround 설정과 해상도를 알아야 하며, 여분의 모니터 혹은 중고 모니터를 구입하였다면 충분한 몰입형 화면을 가질 수 있고 듀얼 모니터 설정을 통해서 편하게 이용할 수 있습니다 듀얼 모니터 설정 게임이나 영화를 감상하고, 쇼핑 혹은 웹서핑 더 나아가 블로그를 이용하는 분들 그리고 여러 가지 업무를 진행하면서 높은 해상도의 모니터가 필요한 경우가 발생합니다. 더 나아가 하나의 화면에서 모든 것을 해결하기는 힘들어서 듀얼 모니터 설정을 원하는 분들이 많습니다 일단 UHD 해상도가 지원을 기본으로 하는데, 모니터 교체 혹은 중고 모니터를 통해서 롱 와이드 화면을 가지려는 분들이 많습니다. 먼저 모니터 해상도 규격을 알아.. 2022. 12. 5. 종아리 근육 운동 키우키 종류 마무리로 꼭 해야 하는 이유 종아리 근육 운동에 대해서 알아보겠습니다. 종아리의 경우 지근의 섬유가 높아 키우기 힘든 근육이며, 보디빌더들 역시 많은 고통과 고뇌를 겪는 근육입니다. 하지만 우리 신체에서 엄청난 역할을 하는 종아리 근육은 당연히 운동을 통해서 그 효과를 키워야 하는데, 종이리 근육 운동 효과에 대해서 알아보고 꼭 해야 하는 이유도 알아보겠습니다 종아리 근육 운동 종아리 근육의 경우 성장이 느려서 체계적인 트레이닝이 필요합니다. 저중량부터 고 반복 등 다양하게 이용하며 운동의 빈도와 볼륨을 높여가는 것이 중요한데, 터미네이터로 유명한 아놀드의 종아리 근육 키운 운동 루틴부터 알아보겠습니다 아놀드 종아리 근육 운동 아놀드가 종아리 근육 운동을 위해서 한 것은 3가지이며, 이는 메인 운동이 아닌 보조운동으로 진행되었다고 .. 2022. 12. 5. 화이트 노이즈 원작 넷플릭스 포스트모더니즘 영화 화이트 노이즈 원작 그리고 영화의 정보를 모두 알아보겠습니다. 포스트모더니즘 대표 작가 돈 드릴로가 1985년에 출간한 소설인 화이트 노이즈라는 원작 소설을 각색하여 제작된 영화로 원작과 동일하게 발전된 현대 기술과 통제하지 못하는 인간 문명의 어리석음을 보여주며 반대편에서 완벽하게 비판하는 작품입니다. 영화 화이트 노이즈에 대해서 알아보겠습니다 화이트 노이즈 영화 화이트 노이즈의 줄거리는 미국 블랙스미스라는 소도시에서 유독 물질을 실은 차량이 전복되고 이를 피하기 위해서 피난에 나서는 가족의 이야기입니다. 서스펜스와 불안감을 가득한고 진행되는 작품으로 영상으로 구현된다면 어떻게 될지 기대가 되는 작품입니다 미스터리함이 가득한 화이트 노이즈는 다채로운 색감도 전달하여 영화의 감독인 노아 바움백의 충격적인.. 2022. 12. 5. 수급자 무직자 대출 가능한곳 기초 생활 수급자 조건 만족 수급자 무직자 대출 가능한 곳을 알아보겠습니다. 특히나 무직자 혹은 기초 생화 수급자 조건에도 만족하는 대출이며, 대부업체가 아니라도 충분히 가능한 상품들을 아래에서 확인할 수 있습니다. 총 7개의 상품이며, 본인에게 맞는 상품을 선택하는 것이 좋겠습니다 수급자 무직자 대출 기초수급자 생계형 대출 : 무직자 정부지원 상품 대출 한도: 최대 1200만 원 대출 금리: 3% 대출 기간: 최대 6년 대출 자격: 기초 생활 수급자, 차상위 계층, 한부모 가족, 조손 가족, 다문화 가족, 금로장려금 신청 자격이 되는 사람, 고용 재난 지역 거주자 혹은 사업자 1200만 원 한도로 이용이 가능하며, 정부지원 대출로 금리는 3%가 고정입니다. 6년의 대출 기간이지만 1년은 거치기간이고 상환은 5년입니다. 신용등급은 .. 2022. 12. 3. 아랫 가슴 운동 흉근 하부 발달을 위한 3가지 비법 아랫 가슴 운동에 대해서 알아보겠습니다. 흉근 하부 발달을 위한 3가지 운동법을 알아보겠습니다. 가슴 근육의 경우 상부 근육이 중요하지만 전체적인 볼륨 강도를 위해서 흉부 하부 근육의 발달도 매우 필요합니다. 피트니스 모델 사이먼 판다의 운동법을 알아보겠습니다 아랫 가슴 운동 바벨 디클라인 프레스 누워서 하는 디클라인 프레스는 아랫 가슴 운동으로 대표적이며, 흉근 하부가 발달하면 굳이 하지 않아도 됩니다. 많은 분들이 진행하면서 어깨 부담을 느끼게 되는데, 프레스를 하면서 바를 내리는 순간 가슴 바로 아래쪽 라인에 올려준다고 생각하면 어깨 부담이 줄어듭니다 케이블 디클라인 플로 프레스 바닥에서 하는 디클라인 플로 프레스로 케이블을 통해서 진행하며, 팔을 바닥에 완전히 기대애서 정지한 상태로 운동의 효율을.. 2022. 12. 3. 아르기닌 효능 부작용 음식 추천 근육 펌핑 관계 아르기닌 효능, 아르기닌 부작용과 음식에 대해서 알아보고 근육 펌핑에 대해서도 알아보겠습니다. 많은 분들이 아르기닌에 대한 중요성을 인지하지 못하고 있습니다. 그저 아르기닌 섭취가 근육 펌핑을 늘려준다 정도만 알고 있는 분들이 많은데 이에 대해서 알아보겠습니다 아르기닌 아르기닌의 경우 아미노산의 일종으로 체내 암모니아 요소를 변환시킬 때 사용이 가능하며, 육류와 해산물 특히나 닭고기를 통해서 풍부하게 섭취할 수 있습니다 아르기닌 효능으로는 산화질소 생산과 혈관 확장이 있으며, 근육 펌핑에 도움을 주고, 혈류를 원활하게 해 주어 고강도 운동에 도움을 줍니다. 성장 호르몬 촉진은 물론 근육 강화부터 신체 피로 해소에 도움을 주며, 모발도 튼튼하게 합니다 체지방 감소와 피부 조직 재생 능력도 있으며, 그 부작.. 2022. 12. 2. 이전 1 ··· 111 112 113 114 115 116 117 ··· 310 다음 반응형
